日本漢方の理念を基に、熱性体質に配慮した食養方法を提案し、食材の力で内側からの調和を目指します。 Based on Japanese Kampo concepts, this guide provides cooling dietary approaches to support internal balance for heat constitutions. 基於日本漢方理念，針對熱性體質設計清調膳食方案，運用食材智慧，協助調節身體內在平衡。