“優しいね”って言われるけど、それがしんどいときもある。 人の気持ちを考えすぎて言いたいことが言えない。 頼まれごとを断れない。空気を読みすぎて疲れてしまう。 ——そんなふうに“生きづらさ”を感じている人へ。 この本は、あなたの優しさを「弱さ」じゃなく「強さ」に変えるヒントをくれます。 読むたびに、自分を少しずつ許せるようになる1冊です。