ふいに、自分のことが嫌になる夜があります。 理由が分からないまま落ち込んでしまったり、 何をしても満たされずに心が沈んでしまったり。 そんな夜は、 心が静かに「もう限界だよ」とつぶやいているサイン。 本書は、 “自分を嫌いになりそうな夜” をひとりで越えようとしてきた あなたのために書いた、小さな言葉集です。 だれにも見せてこなかった弱さも、 胸の奥にしまってきた痛みも、 否定しない。 ページをめくるたび、 今日まで生きてきた自分を そっと抱きしめるような感覚が戻ってきます。 どうか今夜だけは、 自分を責める手を休めて、 静かに深く息をしてほしい。 あなたがここまで来たことは、 それだけで十分すぎるほどの強さだから。 — えり／夜によりそう言葉