現場で困ったことがあっても、「口で言えば伝わる」「書くほどでもない」と思って、そのままにしてしまうことはありませんか。短い書面にして出しておくと、自分の考えも整理でき、上司も、受け取って返事をしやすくなります。1枚に収まる書式を、先に決めておくと、出すハードルが下がります。 この本は、現場の人が上司に出す、A4・1枚の短いメモの書式を、「困りごと」「変更の確認」「相談」「依頼」の4つにまとめたものです。運送業36年以上。もとは大型車両のドライバーで、現在は荷主側（メーカーの入出荷の現場）で荷受けや雑務を担当している私が、現場での経験と、厚生労働省・国土交通省の資料（労働契約法、安全衛生委員会、ハラスメントの相談、乗務等の記録）をもとにまとめました。会社名・個人名などの固有名詞は出てきません。 書き込みは、しなくて大丈夫です。筆者自身、紙に書き込むのは億劫で、ほとんどしてきませんでした。□の項目や表は、頭の中で確かめるときの目安として、眺めるだけでも使えます。また、筆者は、現場で見たことや困ったことを、書き残して会社（上司）に出すことをしてきませんでした。経験や気づきは、日報や1枚メモに書ける状態にしておいたほうがよいと、いまは考えています。この本は、その反省から作りました。一方で、外に向けては、ブログとして、EEAT（経験・専門性・権威性・信頼性）を意識して書いています。ブログを書いていることは、よく話す同僚には伝えています。反面教師として、参考にしてください。 【こんな方に】 ・困りごとを、口頭だけで済ませてきた方 ・運行や作業の変更について、確認したいことがある方 ・部下や現場から、メモを受け取る立場の方（会社側） 【中身】（PDF・9ページ） ・第1章　公的な資料での整理（労働者の安全への配慮／安全衛生委員会／ハラスメントの相談／乗務等の記録／明記がない部分） ・第2章　1枚メモの基本（5つの項目）／書式A 困りごと・書式B 変更の確認・書式C 相談・書式D 依頼（記載例つき） ・第3章　出す前の確認10項目（□） ・第4章　メモの渡し方・ひと言の添え方4場面（やわらかめ・標準・きっぱり） ・第5章　会社側の方へ／わが1枚メモ（記載例つき・コピーOK） 【この本の考え方】 短く、1枚に。1メモ1お願い。 事実と気持ちを分けて、人を責めない書き方にする。 出した記録（控え）を残す。 【ご注意】 ・本書は、公的な資料と筆者の見方をまとめた参考資料です。法律上の助言ではなく、メモを出せば状況が改善することを保証するものではありません。 ・「現場から上司に出す1枚メモ」の様式を定めた公的な資料は、筆者が確認した範囲では見つかりませんでした。書式は、筆者の見方による例です。 ・口頭で伝えた場合と、書面で出した場合の違いを示した資料も、確認できていません。 ・記載例は想定例であり、実在の出来事ではありません。すべての現場に当てはまるとは限りません。 ・会社ごとに、報告の流れや決まりは違います。会社の決まりと法令を優先してください。 ・書き込みは任意です。頭の中で確かめるだけでも使えます。 ・試作版（2026年10月版）です。ご意見をいただければ、改訂に活かします。