「5分で心を整える第一チャクラ音源（ナレーション入り・無料）
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商品名: 第一チャクラ/ナレーション入り/心を整える５分の音源（無料） 内容: ファイル形式：MP3 再生時間：約5分 内容：第一チャクラに意識を向け、心を整えるナレーション入りの音源です。 使用方法：イヤホンやスピーカーで再生し、リラックスしてお聴きください。 価格：無料 Title: First Chakra Audio for Balancing Your Mind in 5 Minutes (Narration Included – Free) Description: File format: MP3 Duration: Approx. 5 minutes Content: This audio focuses on the First Chakra, helping you balance your mind. Guided narration is included. How to use: Play with headphones or speakers in a relaxed environment. Listen and let your mind settle. Price: Free
南インドからお届けします
朝６時。ひんやりとした空気に包まれながら、第一チャクラのナレーション入り音源（約５分）を作りました。 バンガロールは標高900メートルを超える高原都市なので、雨季の８月は真夏というより、しっとり涼しい季節。今日は昼間でもセーターを着るくらいで、思わず「お風呂に浸かりたいな」と感じるほどです。 第一チャクラの体験 第一チャクラは、暮らしの土台や安心、安全と結びついていると言われます。土台が安定すると、予定の段取りや家事、仕事の切り替えもするりと滑らかに。小さな選択が丁寧になり、一日の景色がやさしく見えてきます。 整えようと力むより、まずはそのままの自分にうなずいてみる。 そんな新しい体験をこの音源で楽しんでもらえたらいいなと思います。 無料音源でよかったら聴いてみてください。 いつでも感想もお待ちしています。