第二チャクラ瞑想音源＿Svadhisthana（15mins) /Veena × Tanpura × AIVA Ambient Sound
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第ニチャクラ瞑想・ヒーリング音源 — Sacral Chakra Meditation (15 min) 時間: 15分 内容: 第2チャクラ（スヴァーディシュターナ）を整え、感情の流れと創造性を解放するサウンド・メディテーション。 楽器: インド古典楽器ヴィーナ × タンプーラ × AIVAアンビエントサウンド ラーガ: Madhyamavati（穏やかで流動的、水の要素に調和する音階） 使用例: 瞑想、ヨガ、アート制作、セルフケア、リラックスタイム 形式: MP3 💧 聴き方: 静かな場所で深い呼吸をしながら再生し、下腹部（丹田）のあたりに意識を向けましょう。 ヴィーナの柔らかな弦の響きとタンプーラの一定の共鳴が、内なる「流れ」と感情の解放を促します。 AIVAによるアンビエント層が音の深みを支え、心身を穏やかな水の波動へと導きます。 ※※※※※※※※※※ Title: Sacral Chakra Meditation (15 min) Length: 15 minutes Purpose: A sound meditation designed to harmonize the Sacral Chakra (Svadhisthana), releasing emotional flow and awakening creativity. Instruments: Indian classical Veena × Tanpura drone × AIVA ambient layers Raga: Madhyamavati — serene and fluid, attuned to the element of water. Usage: Meditation, yoga, creative work, self-care, relaxation. Format: MP3 💧 How to Listen: Play in a quiet space, focusing your breath around the lower abdomen. The soft resonance of the Veena and the grounding drone of the Tanpura encourage emotional release and inner balance. Ambient layers generated with AIVA create a sense of spacious flow and calm.
感情が静かにほどけていく、音の瞑想体験 — “水のように流れる15分間”
この音源は、第2チャクラ（スヴァーディシュターナ）をテーマに、 「感情の流動性」「創造性」「生命のリズム」を整えるために制作されました。 背景のアンビエントサウンドはAI作曲ツール AIVA により生成され、 水のように絶え間なく変化する“音の地層”を作り出しています。 そこにインド古典楽器 ヴィーナ の即興的な旋律を重ね、 感情の波がやさしく広がっていくような瞑想的世界を描きました。 さらに、全体を支える タンプーラのドローン（持続音）は、 瞑想中の意識を安定させ、心を「今この瞬間」へと戻す役割を果たします。 聴くだけで呼吸が自然に整い、静かな安心感が広がっていくでしょう。 使用しているラーガ Madhyamavati（マディヤマヴァティ） は、 南インド古典音楽で“終わりの静けさ”や“心の調和”を象徴する旋律。 第2チャクラの水のエネルギーと深く共鳴し、感情の浄化と内的な柔軟性を促します。 ※※※※※※※※※※ A meditative sound experience where emotions gently dissolve — “15 minutes of flowing like water.” This sound meditation is designed to balance the Sacral Chakra (Svadhisthana), supporting emotional flow, creativity, and the natural rhythm of life. The ambient background, generated with the AI composition tool AIVA, creates an ever-changing layer of sound — like rippling water. Over it, the Veena adds spontaneous melodic expressions, inviting a gentle release of emotions and inner harmony. The steady Tanpura drone anchors awareness during meditation, guiding the listener back into presence and calm. Simply listening helps your breath slow down and brings a sense of peace. The chosen Raga Madhyamavati symbolizes serenity and closure in South Indian classical music, resonating deeply with the water element of the Sacral Chakra — encouraging purification, emotional healing, and creative awakening.