■ 商品紹介 やる気が出ない日や集中しにくい時に、 頭の詰まりを軽くして動き出しやすくするための入口シートです。 2〜3分で使えます。 ■ できること ・やる気・集中の重さを軽く整理できます ・今の状態を3つの視点で分けられます ・今日の“小さな一歩”が決めやすくなります ■ こんな時に ・やる気が出ない ・集中が入らない ・頭がぼんやりする ・とりあえず動き出したい ■ 形式 PDF（A4サイズ）／書き込み欄つき スマホ・PC・タブレットで閲覧可能 ■ 注意事項 医療・心理療法ではありません 個別相談は対応していません 商用利用・再配布は禁止です