失業保険を受け取っている間の「いつ・何を・何回」を、 書き込んで管理する印刷用の記録シートです（A4・4枚）。 入っているもの ・自分の日付を書き込む欄（待期・説明会・認定日・受給期間） ・受け取るまでの流れと、給付制限の期間 ・認定日までに必要な求職活動の回数（期間ごと） ・認定日ごとの記録表（8回分） ・求職活動の記録ノート（13行）と、 　数えられる活動・数えられない活動 ・失業認定申告書を書く前のメモ ・就職が決まったときの再就職手当の8つの条件と、 　もらえる額の表 決まりごとは2026年10月4日に、 厚生労働省とハローワークの公式資料で確かめました。 出典4件を巻末に載せています。 あわせて使うと便利なもの ・手続きの順番と期限：「退職の手続きチェックリスト」（500円） https://taishokugo.booth.pm/items/8934749 ・お金の数字：「退職後のお金の早見表」（980円） https://taishokugo.booth.pm/items/8936009 ・自分の数字で計算：「退職後のお金の計算シート」（980円） https://taishokugo.booth.pm/items/8936133 ご注意 ・一般的な情報の整理です。個別の判断はしていません。 ・何を求職活動に数えるかは、ハローワークごとに扱いが違うことがあります。 　迷ったら、受給しているハローワークでご確認ください。 ・制度は変わります。デジタルデータ（PDF）の販売です。 ・制作にAI（文章の整理・照合の手伝い）を使っています。