【概要】 毎日の習慣と「やること」を、紙に書いて見える化できる印刷用PDFセットです。 月間の習慣トラッカー（習慣10個×1〜31日）、1日1枚のToDoリスト、1枚で1週間を見渡せるウィークリープランナーの3種類を収録。 日付はすべて空欄の書き込み式なので、年や曜日を気にせず何度でも印刷して使えます。 グレーを基調にしたシンプルなデザインで、白黒印刷でも見やすく仕上げています。 【収録内容】 ・01_習慣トラッカー_月間.pdf（A4横／2ページ：記入用・記入例） 　習慣10個×31日のチェック表、曜日記入欄、達成日数欄、今月の目標、月末の振り返り3項目 ・02_ToDoリスト_デイリー.pdf（A4縦／1ページ） 　今日の優先3つ、やること（チェック欄・予定時間欄つき）、時間割6時〜24時、メモ、今日のふりかえり（満足度つき） ・03_ウィークリープランナー.pdf（A4横／2ページ：月曜始まり・日曜始まり） 　今週の目標＋7日分の予定・やること欄。中央で折ると手帳の見開き風に使えます ・04_習慣が続くコツ.txt ・00_はじめにお読みください.txt 【使い方】 1. ダウンロードしたPDFを開き、使いたいページを印刷します（A4）。 2. 年月・日付・習慣ややることを書き込みます。 3. できたら✓をつけ、月末・週末・1日の終わりに振り返り欄を書きます。 ※ 手書き対応のノートアプリに読み込めば、タブレットで書き込むこともできます。 【こんな方に】 ・早起き・運動・読書・勉強などの習慣を続けたい方 ・やることが多くて、1日の優先順位を整理したい方 ・手帳を買うほどではないけれど、紙で予定を管理したい方 ・在宅ワークや家事、勉強のペースをつくりたい方 ・お子さまの生活習慣チェックや、家族の予定共有に使いたい方 【注意事項】 ・デジタルデータ（PDF）の販売です。実物の発送はありません。 ・ご利用はご購入者さまご本人に限ります。再配布・転売・共有はご遠慮ください。 ・ご自身で印刷・記入したものは自由にお使いいただけます。 ・習慣の定着や目標達成などの成果を保証するものではありません。 ・プリンターやアプリの環境により、色味や余白が多少異なる場合があります。