【無料】強制シャットダウン！夜ふかし見守りツール vrc-mimamori
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夜遅くまでVRChatをしているときにやめるように通知を出すツールです。 強制終了オプションもあります。
概要
VRChat のプレイセッションを監視し、長時間プレイや深夜帯を 段階的な通知でやさしく見守る Windows 常駐ツールです。 同時に、プレイ記録を以下の形式で可視化します: ・訪問ワールド / 出会ったプレイヤー ・FPS / セッション時間 / 深夜率 ・連続健康日数 / 連続休息日数 ・健康ポイント / 週次 S-F ランク / バッジ ・月次カレンダーヒートマップ + 日毎バッジ ・アチーブメント (49 種、健康・交流・探検・スクショ・マイルストーン)
動作環境
Windows 10 / 11 (64bit) VRChat [任意] XSOverlay (VR HMD 内通知、build 667+ 推奨) [任意] BurntToast PowerShell モジュール (Windows Toast) [任意] Discord Webhook URL (スマホ通知連携) [任意] SteamVR 自動起動連携 (--install-steamvr)
使い方
1. vrc-mimamori.exe を起動 (常駐、systray にアイコン) ・%APPDATA%\vrc-mimamori\ に設定ファイルを自動生成 ・初回は設定ウィザードがブラウザで自動起動 (依存検出 + opt-in 質問) 2. systray メニューから操作: ・プレイ中 / 待機中 ステータス、おやすみ時間、今夜だけ延長 (スヌーズ) ・🏠 ホーム / 🪟 ウィジェット / 🏆 実績 / 📅 カレンダー ・⚙️ 設定 (ブラウザ編集、127.0.0.1 限定) / 🔔 通知テスト ・📂 データフォルダ / 📄 ログファイル を開く 3. VRChat を起動 → 自動でセッション記録開始 (プレイ中に vrc-mimamori を起動しても log 遡及で world/member を復元) 4. 予告 / 警告 / おやすみ時刻 で段階通知、超過後はプリセット別に くり返し通知・画面ロック・VRChat 強制終了 (ロック・強制終了は opt-in) 5. VRChat 終了時に「今日の冒険」ダイジェストを通知、 /achievements で獲得状況を確認 プリセット値 (早めの予告 / 最終警告 / くり返し / ロック / 強制終了): ・ゆるい:10 分前 / 2 分前 / なし / なし / なし ・ふつう: 5 分前 / 1 分前 / 15 分毎 / なし / なし ・きびしい: 15 分前 / 5 分前 / 5 分毎 / 30 分後 / 60 分後 (設定画面で個別調整可。調整すると「カスタム」扱い)
利用規約
ローカルでのみ動作確認済み 再配布･改造など全部歓迎 本ソフトは現状有姿で提供します。 記載の対応バージョン以外での動作は保証しません。 サポート・アップデートの提供は実施する場合がありますが義務ではありません。不具合報告は歓迎しますが、修正対応の実施可否・時期は作者の裁量とします。
クレジット
本ソフトには異なるライセンスが適用される 3 種の要素が含まれます: 1. vrc-mimamori 本体 (.exe) → 同梱 LICENSE.txt 2. 同梱 OSS ライブラリ (計 19 パッケージ) → 同梱 THIRD_PARTY_LICENSES.txt 3. 同梱音声ファイル (assets/sounds/*.wav) → VOICEVOX + ずんずん PJ 各規約 (以下参照) ・本ソフトは以下の OSS を static link しています (主要分): - github.com/getlantern/systray (Apache 2.0) - github.com/gorilla/websocket (BSD-2-Clause) - github.com/shirou/gopsutil (BSD-3-Clause) 全同梱 OSS (19 パッケージ) の条文は THIRD_PARTY_LICENSES.txt を参照。 ・音声素材: VOICEVOX:ずんだもん - 音声合成エンジン: VOICEVOX (https://voicevox.hiroshiba.jp/) © Hiroshiba Kazuyuki, LGPL v3 (本ツールは生成済 WAV のみ同梱、 エンジン非同梱のため LGPL 条項は適用されません) - キャラクター権利: 東北ずん子・ずんだもんプロジェクト (https://zunko.jp/) 【同梱音声の利用範囲】 assets/sounds/*.wav は本ソフトウェア内での通知再生目的にのみ 使用を許諾します。音声ファイルのみを抽出して別用途へ再配布・ 再利用することは禁止します (VOICEVOX 音源規約および ずんずん PJ ガイドラインに準拠)。 【参考規約】 - VOICEVOX 利用規約: https://voicevox.hiroshiba.jp/term/ - あんこもん (ずんだもん) 音源利用規約: https://zunko.jp/con_ongen_kiyaku.html - ずんずん PJ キャラクター利用ガイドライン: https://zunko.jp/guideline.html
変更履歴
2026/04/20 リリース 2026/04/21 メモ機能の追加とおやすみ時間変更のバグの修正 2026/05/03 Discordおやすみ通知の日跨ぎ時の表記がおかしくなるバグとSteamVR起動時の自動起動が正常に登録されないバグの修正