Vol.5｜前向きになれる朝 心が“もう一歩だけ”前へ出る朝を。 Vol.5 は、 ✔ やる気 ✔ 小さな勇気 ✔ 自分への応援 がテーマの前向き5分。 📘内容 ・勇気をひらく3つの質問 ・今日を照らすセルフトーク ・前向き度ログ ・心に光を入れる習慣 こんな人に ・背中を押してほしい ・仕事／家事に気持ちを向けたい ・自信をもう少し感じたい 最後のひとこと 小さな勇気が、いつもの朝をそっと変えていく。